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Klassische medizinische Massage in Zürich

Gezielt bei Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen

Die klassische med. Massage unterstützt Sie dabei, muskuläre Spannungen zu lösen, Beweglichkeit zu fördern und den Körper zu entlasten. Dabei betrachte ich nicht nur die schmerzende Stelle, sondern den Körper als Ganzes. 

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Klassische medizinische Massage in Zürich
Klassische medizinische Massage in Zürich
Gezielt bei Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen

Die klassische medizinische Massage unterstützt dabei, muskuläre Spannungen zu lösen, Beweglichkeit zu fördern und den Körper zu entlasten. Dabei betrachte ich nicht nur die schmerzende Stelle, sondern den Körper als Ganzes.

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Wenn der Körper nicht mehr loslassen kann. Folgende Beschwerden werden oft beschrieben in meiner Praxis

“Meine Schultern und mein Nacken sind verspannt. Ich kann die Verspannungen nicht selber lösen”
“Meine Muskeln fühlen sich steif und verkürzt an, ich spüre, wie mein Körper eine Entlastung braucht”
“Ich treibe viel Sport und habe einen anspruchsvollen Job. Nun möchte ich ihn nachhaltig und bewusst unterstützen”
“Mein unterer Rücken schmerzt und manchmal strahlt der Schmerz über mein Gesäss ins Bein aus”

Gezielte Behandlung mit Blick auf den ganzen Körper

Mit der klassischen med. Massage unterstütze ich Sie dabei, Spannungen und Verspannungen gezielt zu lösen. Der Körper darf wieder loslassen, Schmerzen können sich reduzieren und Bewegungen werden freier.

Eingeschränkte Beweglichkeit

Während einer klassischen medizinischen Massage löse ich die Muskelverspannungen und mobilisiere Gelenke und die Wirbelsäule.

Gezielte Muskelentspannung

Mit verschiedenen Massagegriffen werden die Muskeln weicher und die Durchblutung wird angeregt. Dadurch kann der Körper schneller regenerieren und die Muskeln können sich entspannen.

Anspruchsvoller Alltag und Sport

Langes Sitzen im Alltag, eine hohe mentale Belastung und Sport führen häufig zu An- und Verspannungen. Die bewusste Entspannung kommt dabei oft zu kurz. Durch eine klassische medizinische Massage kann sich Ihr Körper und Geist regenerieren.

Eshter Feller

Sind Sie bereit sich auf ihren Körper einzulassen, aktiv mitzuwirken und die Veränderung bewusst zu erleben? 

Buchen Sie jetzt einen Termin für eine klassiche med. Massage am Schaffhauserplatz.

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Manchmal braucht der Körper einfach eine klassische med. Massage

Das Hauptziel einer klassichen medizinische Massage besteht darin, die Muskulatur wieder in ihren ursprünglichen Tonus zu bringen. 

Rückenmuskulatur

Rückenmuskulatur

Spüren Sie, wie Ihre Wirbelsäule wieder Platz bekommt durch das Lösen der Rückenstrecker. 

Wadenmuskulatur

Wadenmuskulatur

Ihre Wadenmuskulatur darf sich entspannen.

Lendenwirbelsäule

Lendenwirbelsäule

Spannungen im 'Kreuz' dürfen sich lösen. 

Verkürzte Hamstrings

Verkürzte Hamstrings

Gönnen Sie Ihren Beinen nach langem Sitzen oder intensivem Sport die Entlastung, die sie brauchen.

Füsse

Füsse

Spüren Sie mehr Lebendigkeit in Ihren Füssen

Wie wirkt eine klassiche medizinische Massage

Die klassische medizinische Massage unterstützt die funktionelle Verbesserung bei Muskelverspannungen um Schmerzen zu lindern. Sie können sich lösen, die Durchblutung wird gefördert und der Stoffwechsel im Gewebe wird angeregt.


Mein therapeutisches Vorgehen

Mit Erfahrung und gezielter Körperarbeit gehe ich auf das ein, was Ihr Körper gerade braucht.

Icon Ganzheitlich
Ganzheitlich

Ich betrachte nicht nur die schmerzende Stelle. Haltung, muskuläre Dysbalancen und alltägliche Belastungsmuster werden miteinbezogen.

Icon Individuelle Behandlung
Individuelle Behandlung

Meine KlientInnen werden individuell behandelt und die Massage wird dementsprechend angepasst. Je nach Situation integriere ich die Craniosacral Therapie um das Nervensystem zu beruhigen und tiefer liegende Spannungsmuster zu regulieren.

Icon Langjährige Erfahrung
Langjährige Erfahrung

Meine langjährige Erfahrung ermöglicht eine präzise und achtsame Arbeit, die sowohl strukturell wirkt als auch die Selbstregulation unterstützt.

Es gibt noch viele weitere Behandlungsmöglichkeiten. Lassen Sie uns in einem kostenlosen telefonischen Beratungsgespräch darüber sprechen.

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